Bio Orientalischer Hirse-Teller

Orientalischer Hirse-Teller mit Gemüse

Antersdorfer - Die Bio-Mühle

150 gr

Artikelbild: Bio Orientalischer Hirse-Teller

Artikel-Nr.: 93932

Zutaten

Kleinhirse* 64 %, Feigen* gehackt, Kürbiswürfel*, MANDELN* gestiftelt, Zwiebelgranulat*, Karottengranulat*, Tomatengranulat*, Lauchflocken*, Mittelmeersalz, Knoblauchgranulat* , Arabische Küche Gewürzmischung* (Muskatnuss*, Pfeffer* schwarz, Koriander*, Cumin*, Nelken*, Zimt* Cassia, Kardamom, Paprika* edelsüß, Chilipulver*), Petersilie* gerebelt.

Legende
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Nährwerte
(enthalten 100 gr durchschnittlich)
Energie	1.354 kj (324 kcal)
Fett	5,0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	57,0 g
davon Zucker	12,0 g
Eiweiß	9,1 g
Salz	2,0 g

Urspungsland der primären Zutaten

Diverse

Wechselnde Ursprungsländer

Zollrechtliches Land (intrastat) / Verpackungsland / Verarbeitungsland

Deutschland

Zolltarifnummer

19043000

Zertifizierung amorebio GmbH

zertifiziert durch: DE-ÖKO-006

Geschmack

Aufbewahrungs und Verwendungshinweise: Kühl, trocken und dunkel lagern!

Verarbeitung & Herstellung

Kleinhirse aus unserer Bio-Mühle bildet die Grundlage diese Gerichts. Wir haben Gemüse und edle arabische Gewürze beigegben; so entsteht im Nu ein leckeres Gericht.

Feine Rezeptideen unter www.antersdorfer.bio

Verarbeitung/Zubereitung: Zubereitung 2-3 Portionen
Den Packungsinhalt mit etwas Öl in einer Pfanne andünsten, mit 450 ml Wasser aufgießen und aufkochen lassen. Hitze reduzieren und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Anschließend die Hirse mit einer Gabel auflockern und servieren.