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Sehnsucht nach dem Frühling? Gute Laune tanken mit Tagliatelle und Avocado-Pesto

Genug vom Winter? Habt Ihr den Winter-Blues? Gute Laune tanken mit Essen! Grund dafür ist das Ausschütten von dem Glückshormon Serotonin, wenn die Insulinproduktion im Körper angeregt wird. Sogenanntes "Happy Food" macht superschnell gute Laune. Jeder weiß dass Schokolade hilft, aber es muss nicht immer Süßes sein. Auch Bananen, Ananas, Datteln, Chilis, Nudeln und Avocados enthalten den Muntermacher. ... Weiterlesen »

Mittwoch, den 28.02.18 |

tags: #Rezept, #Avocado, #HappyFood

Hokkaido Kürbis mit Chili

Some like it hot - Essen und Liebe können ein hervorragendes Paar sein. Am 14. Februar ist Valentinstag!... Weiterlesen »

Dienstag, den 06.02.18 |

tags: #Valentinstag, #Chili, #DIY, #Rezept

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